«Se lo prendo tutti i giorni, finirà per non funzionare più, come un farmaco?» Me lo chiedono quasi quanto la domanda sulla legalità. Nasce da una preoccupazione legittima: con alcune sostanze il corpo si abitua e serve aumentare la dose per sentire lo stesso effetto. Ecco cosa succede davvero con il CBD.
Cosa si intende davvero per tolleranza
La tolleranza classica, quella che si osserva con alcuni farmaci, nasce da un meccanismo preciso: il corpo riduce il numero o la sensibilità dei recettori coinvolti, per compensare una stimolazione ripetuta. Anche il THC provoca questo fenomeno, il che spiega perché alcuni grandi consumatori di cannabis devono aumentare le dosi nel tempo.
Perché il CBD si comporta diversamente
Il CBD non agisce sui recettori nello stesso modo del THC e non provoca la stessa desensibilizzazione. Nel 2018 l'Organizzazione mondiale della sanità concludeva che il CBD non presenta un potenziale di abuso né di dipendenza nell'uomo.
Cosa mostrano gli usi più lunghi
Non è tutto bianco o nero. Alcune osservazioni su usi prolungati riportano una leggera tolleranza in una parte degli utenti, che devono aumentare un po' la dose per ritrovare la stessa sensazione. Ma si parla di qualche goccia in più, non di un'escalation continua. E alla sospensione non è stato documentato seriamente alcun sintomo di astinenza.
Esiste anche il fenomeno inverso
Quello che vedo spesso in negozio a volte va nella direzione opposta: clienti che usano CBD da tempo e dicono di aver ridotto la dose, non aumentato. Non è documentato scientificamente in modo solido, quindi lo presento sempre come una possibilità, non come una garanzia.
Una cliente prende la stessa dose di olio da tre anni, ogni sera, senza mai aver avuto bisogno di aumentarla. Un altro cliente ha iniziato con 5 gocce ed è arrivato a 12 dopo diciotto mesi. Esistono entrambi i profili, e non posso prevedere in quale si ritroverà un nuovo cliente.
Cosa consiglio in pratica
Inizia sempre con una dose bassa e aumenta gradualmente se serve. Annota le dosi, anche solo sul telefono: aiuta a individuare una tendenza reale invece di un'impressione. Alcuni clienti fanno anche una pausa di una settimana ogni due o tre mesi, più per prudenza che per necessità dimostrata.
Il mio consiglio, senza giri di parole
Con il CBD non finirai intrappolato in un'escalation di dosi come con certi farmaci. In alcune persone è possibile un leggero adattamento, niente di più. Se senti di dover triplicare o quadruplicare la dose per sentire qualcosa, parlane con il tuo farmacista invece di continuare ad aumentare da solo. Leggi anche come dosare l'olio di CBD.
