Comptoir de cuisine le soir avec un bol de fruits secs et un pot de fleurs de CBD posé à côté

Il CBD fa davvero venire fame, come la cannabis classica?

Un cliente mi ha chiesto ridendo se la sua fame serale dopo aver fumato il fiore di CBD venisse davvero dal prodotto, o se cercasse solo una scusa facile. La domanda torna abbastanza spesso, e la risposta è più sfumata di un semplice sì o no.

Cosa provoca la fame con la cannabis classica

La famosa «fame chimica» associata alla cannabis viene soprattutto dal THC, che agisce su recettori legati all'appetito e alla percezione del gusto. È un meccanismo abbastanza ben documentato, proprio del THC e della sua azione psicoattiva.

Perché il CBD non ha lo stesso effetto

Il CBD agisce in modo diverso e non ha questa azione stimolante sull'appetito. Alcuni studi suggeriscono anzi un effetto neutro o perfino leggermente opposto secondo i casi, senza poter generalizzare.

Da dove viene allora questa impressione di fame

In alcuni consumatori il relax serale si accompagna semplicemente a una maggiore attenzione alle sensazioni del corpo, fame compresa, che prima passava inosservata a causa dello stress della giornata. Non è il prodotto a far venire fame, è piuttosto l'attenzione che si libera.

«Pensavo di avere più fame per colpa del mio fiore di CBD. Ripensandoci, la sera mangio solo con più calma da quando sono meno stressato: credo che il prodotto non c'entri.»

Se noti un cambiamento d'appetito con la tua routine CBD, probabilmente non è un effetto diretto del prodotto. Leggi anche il nostro glossario CBD, THC, CBG.

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