Una cliente esitava in negozio tra un barattolo di gummies e un flacone di olio. Pensava fosse solo una questione di gusto, olio neutro contro caramella dolce. In realtà i due formati funzionano in modo abbastanza diverso nel corpo, e conviene saperlo prima di scegliere.
Il percorso nel corpo non è lo stesso
L'olio preso sotto la lingua passa in parte direttamente nella circolazione attraverso le mucose della bocca, evitando il sistema digerente. Una gummy invece deve essere digerita e passare dal fegato prima che il CBD arrivi nel sangue: è il cosiddetto effetto di primo passaggio epatico. Questa differenza spiega tutto il resto.
Rapidità e durata
L'olio sublinguale si fa sentire in genere dopo 15-30 minuti, per qualche ora. Le gummies impiegano di più, spesso da mezz'ora a due ore, ma il loro effetto tende a durare più a lungo. Per un bisogno puntuale l'olio ha un vantaggio netto; per un effetto distribuito sul pomeriggio senza ripetere la dose, la gummy tiene meglio la distanza.
La biodisponibilità, e perché conta
Una parte maggiore del CBD dell'olio sublinguale arriva davvero nel sangue, mentre una parte di ciò che si ingoia con una gummy viene degradata dalla digestione prima di poter agire. A dosaggio uguale in etichetta, l'olio è quindi in genere più efficiente.
La precisione del dosaggio
L'olio permette di regolare goccia per goccia, utile per trovare la propria dose. La gummy ha un dosaggio fisso per pezzo: più semplice, ma con meno margine. Dividere una dose è più facile contando gocce che tagliando una caramella in due parti uguali.
Praticità e gusto
Qui la gummy vince: niente gusto d'olio sotto la lingua, niente gocce da contare in pubblico. È anche più piacevole per chi non ama il gusto o la consistenza dell'olio.
«Ormai tengo entrambi a casa. L'olio la mattina quando voglio che agisca in fretta, una gummy il pomeriggio per arrivare a sera senza pensarci.» — una cliente del negozio
Il mio consiglio, senza giri di parole
Se cerchi rapidità, precisione e il miglior assorbimento, l'olio sublinguale resta il riferimento. Se preferisci semplicità, un effetto più lungo e non ami il gusto dell'olio, la gummy fa bene il suo lavoro. Scopri i nostri oli di CBD svizzeri.
Il CBD non è un medicinale. Tieni i prodotti fuori dalla portata dei bambini: le gummies somigliano a caramelle.
