Un cliente mi ha confidato che la sua pancia gli sembrava più tranquilla da quando prendeva CBD la sera, senza sapere se fosse davvero collegato o una coincidenza dovuta a un'alimentazione più regolare. La domanda sul legame tra CBD e digestione torna abbastanza spesso.
Un legame indiretto più che un'azione diretta
Il CBD non ha un'azione dimostrata direttamente sulla digestione. Lo stress e le tensioni hanno invece un impatto ben documentato sul sistema digerente: se una persona si sente più rilassata la sera, può percepire anche la pancia più tranquilla, senza che sia un'azione digestiva diretta del CBD.
Attenzione agli eccessi, che possono disturbare la pancia
Una dose troppo alta di olio di CBD, soprattutto a base di olio grasso, può al contrario provocare un leggero fastidio digestivo in alcune persone sensibili. È piuttosto raro, ma succede, in particolare quando si aumenta il dosaggio troppo in fretta.
Cosa consigliamo in caso di sensibilità digestiva
Per chi ha la pancia sensibile, prendere il CBD dopo un pasto invece che a stomaco vuoto e aumentare le dosi molto gradualmente riduce nettamente il rischio di fastidi. Un'infusione può anche essere un'opzione più leggera di un olio grasso.
«La sera la mia pancia è più tranquilla da quando prendo il CBD dopo cena invece che a stomaco vuoto. Difficile dire se sia il CBD o solo il fatto di mangiare prima, ma per me funziona.»
In caso di disturbi digestivi persistenti, il primo riferimento resta il tuo medico.
Il CBD non è un medicinale.
