Ein Kunde holt sein Ölfläschchen seit fast einem Jahr alle drei Wochen, wie ein Uhrwerk. Eines Tages stellte er mir die Frage selbst, bevor ich dazu kam: «Werde ich allmählich abhängig von diesem Zeug?» Gute Frage. Wir haben sie mehreren Stammkundinnen und -kunden direkt gestellt und uns angeschaut, was die Wissenschaft wirklich dazu sagt.
Was die Weltgesundheitsorganisation sagt
2017 veröffentlichte die WHO einen offiziellen Bericht zu CBD, der zum Schluss kam, dass keine Studie ein Missbrauchs- oder Abhängigkeitspotenzial dieses Moleküls nachweisen konnte. Das ist keine Meinung, sondern das Ergebnis einer wissenschaftlichen Prüfung durch die massgebliche Organisation im Bereich der öffentlichen Gesundheit. CBD steht auf keiner Liste risikobehafteter Substanzen, im Gegensatz zu THC oder Nikotin.
Warum der Mechanismus anders ist
Abhängigkeit im biologischen Sinn läuft fast immer über das Belohnungssystem des Gehirns und eine Dopaminausschüttung, die dazu antreibt, das Verhalten zu wiederholen. Dieser Mechanismus macht Nikotin, Alkohol oder Opioide süchtig machend. CBD aktiviert dieses System nicht. Es gibt keinen mit der Einnahme verbundenen Dopamin-Peak, was grösstenteils erklärt, warum es weder Toleranz (das Bedürfnis, die Dosis für dieselbe Wirkung zu steigern) noch Entzugserscheinungen beim Absetzen auslöst.
Gewohnheit ist nicht Abhängigkeit
Was hingegen existiert, ist eine Routine. Der Kunde, der alle drei Wochen wiederkommt, ist nicht im medizinischen Sinn abhängig: Er hat einfach eine tägliche Einnahme in seinen Alltag integriert, ähnlich wie man morgens einen Kaffee trinkt, ohne biologisch davon abhängig zu sein. Der Unterschied zwischen Gewohnheit und Sucht liegt genau im Fehlen von Zwang und steigender Dosis.
«Dieser Kunde stellte mir die Frage offen, und ich habe ihm offen geantwortet», erzählt Cyril Piaget, Gründer von Tiny Green. «Würde er morgen aufhören, hätte er keinerlei Entzugserscheinungen. Was er wiederfinden würde, ist vielleicht schlechterer Schlaf. Aber das ist das Problem, das er ursprünglich lösen wollte, keine Abhängigkeit vom Produkt.»
CBD eher hilfreich gegen andere Abhängigkeiten
Ein oft überraschender Punkt: Mehrere Forschungsarbeiten untersuchen im Gegenteil das Potenzial von CBD, andere Formen von Abhängigkeit zu verringern, insbesondere von Tabak und Opioiden. Die Ergebnisse bleiben vorläufig, aber die Richtung ist das Gegenteil des verbreiteten Vorurteils: statt eines Einstiegs in die Gewöhnung wird CBD als mögliches Hilfsmittel untersucht, um daraus auszusteigen.
Die Frage ist also alles andere als unsinnig, sie verdient es, offen gestellt zu werden statt aus Verlegenheit vermieden zu werden. Aber die Antwort, gestützt auf den aktuellen Forschungsstand, bleibt klar: CBD täglich einzunehmen ist keine Abhängigkeit, sondern eine Gewohnheit wie jede andere, ohne die biologischen Mechanismen, die eine Substanz wirklich süchtig machen.
