Eine Kundin erzählte mir, dass sie seit der abendlichen Einnahme von CBD-Öl besonders lebhafte Träume habe, ohne zu wissen, ob das damit zusammenhängt oder nur ein Zufall ist. Diese Frage lohnt eine genauere Betrachtung, denn sie kommt ziemlich regelmässig auf.
Tieferer Schlaf verändert die Traumerinnerung
Wenn CBD hilft, sich vor dem Einschlafen besser zu entspannen, ist der folgende Schlaf oft tiefer und weniger unterbrochen. Ein qualitativ besserer Schlaf hinterlässt mehr Traumphasen, an die man sich beim Aufwachen erinnert, was den Eindruck erwecken kann, mehr oder intensiver zu träumen, obwohl sich vor allem die Traumerinnerung verändert.
Was manche Konsumenten berichten
Manche Nutzer beschreiben tatsächlich intensivere, manchmal seltsamere Träume in den ersten Wochen regelmässigen Konsums. Dieses Phänomen bleibt sehr individuell und tritt nicht systematisch auf, viele Kunden bemerken in dieser Hinsicht überhaupt keine Veränderung.
Kein Zusammenhang mit Albträumen im eigentlichen Sinn
Nichts deutet darauf hin, dass CBD im eigentlichen Sinn Albträume auslöst. Wenn unangenehme Träume auftreten, liegt die Ursache oft woanders, eine stressige Phase, ein zu schweres Essen vor dem Schlafen, oder einfach ein Schlafzyklus, der sich nach einer Gewohnheitsänderung neu ordnet.
„Meine Träume sind klarer geworden, seit ich abends mein Öl nehme, aber nie unangenehm. Ich erinnere mich beim Aufwachen einfach besser daran, das ist eigentlich angenehm.“
Wenn sich Ihre Träume nach dem Beginn mit CBD verändern, ist das in der Regel kein negatives Zeichen. Kommen Sie vorbei, wenn Sie das interessiert, wir haben einige Rückmeldungen von Kunden zu diesem Thema.
