Ein Kunde vertraute mir an, sein Bauch fühle sich ruhiger an, seit er abends CBD nehme, ohne zu wissen, ob das wirklich damit zusammenhänge oder nur ein Zufall aufgrund einer daneben regelmässigeren Ernährung sei. Die Frage nach dem Zusammenhang zwischen CBD und Verdauung kommt recht häufig zurück.
Ein indirekter Zusammenhang mehr als eine direkte Wirkung
CBD hat keine nachgewiesene direkte Wirkung auf die Verdauung selbst. Stress und Anspannung haben jedoch eine gut dokumentierte Auswirkung auf das Verdauungssystem, und wenn CBD hilft, diese allgemeine Anspannung zu reduzieren, kann die gespürte Wirkung auf den Bauch durchaus real sein, ohne dass es eine direkte verdauungsfördernde Wirkung wäre.
Vorsicht bei Übermass, das den Bauch gerade stören kann
Eine zu hohe Dosis CBD-Öl, besonders auf Basis eines fetthaltigen Öls, kann bei manchen empfindlichen Personen im Gegenteil ein leichtes Verdauungsunbehagen verursachen. Das ist eher selten, kommt aber vor, insbesondere bei zu schneller Erhöhung der gewohnten Dosierung.
Was wir bei Verdauungsempfindlichkeit empfehlen
Für Personen mit empfindlichem Bauch verringert die Einnahme nach einer Mahlzeit statt nüchtern und eine sehr schrittweise Dosissteigerung das Risiko von Unbehagen deutlich. Ein Aufguss kann für dieses Konsumprofil auch eine bessere Option sein als ein fetthaltiges Öl.
«Mein Bauch ist abends ruhiger, seit ich mein CBD nach dem Essen nehme statt nüchtern wie vorher. Schwer zu sagen, ob das am CBD liegt oder einfach daran, vorher zu essen, aber es funktioniert für mich.»
Wenn Ihnen Ihre Verdauung mit Ihrer CBD-Routine zusammenzuhängen scheint, sprechen wir im Laden darüber, wir können den Einnahmezeitpunkt oder das Format für etwas Angenehmeres anpassen.
