Tu entres dans une boutique CBD à Neuchâtel, Nyon ou Fribourg, et le vendeur te demande si tu cherches plutôt un full spectrum riche en CBG avec un profil terpénique floral, ou quelque chose de plus broad et relaxant. Si la réponse honnête est "euh...", ce petit lexique est fait pour toi.
CBD, la molécule qui ne fait pas planer
Le cannabidiol est la molécule principale du cannabis légal. Elle est autorisée en Suisse précisément parce qu'elle n'a aucun effet psychotrope. Beaucoup l'utilisent pour leurs moments de détente et de calme. En Suisse, un produit est considéré comme CBD tant qu'il contient moins de 1 % de THC.
THC, la molécule qui fait planer
Le tétrahydrocannabinol est le composé psychoactif du cannabis, celui qui reste interdit en Suisse au-dessus du seuil légal, sauf usage médical encadré. La tolérance suisse va jusqu'à 1 % de THC, ce qui est plus élevé que dans plusieurs pays voisins et permet des produits full spectrum plus complets. En dessous de ce seuil, tu ne ressens aucun effet psychotrope.
CBG, CBN, CBC : les autres cannabinoïdes
La plante de chanvre contient plus de cent cannabinoïdes différents. Le CBG (cannabigérol) est souvent appelé la « molécule mère », parce que c'est à partir de lui que la plante forme les autres cannabinoïdes. Le CBN (cannabinol) se retrouve dans certains produits pensés pour le soir. Le CBC reste peu étudié. Certaines boutiques suisses proposent désormais des huiles enrichies en CBG ou en CBN pour ceux qui veulent aller au-delà du CBD seul, comme notre huile CBG + CBD Vital Hemp.
Full spectrum, broad spectrum, isolat
Un extrait full spectrum contient l'ensemble des molécules de la plante : CBD, CBG, THC sous la barre du 1 %, et terpènes. Un broad spectrum garde cette richesse moléculaire mais sans aucune trace de THC, une option utile si tu dois passer un test salivaire ou préfères éviter tout THC par principe. Un isolat, lui, est du CBD pur à 99 %, sans aucun autre composé : très précis à doser, mais sans la synergie entre molécules. On détaille tout ça dans notre article full spectrum, broad spectrum, isolat.
Les terpènes, l'arôme et un peu plus
Les terpènes sont les composés aromatiques naturels du chanvre, responsables de l'odeur et du goût, et qui semblent aussi influencer légèrement l'effet ressenti. Le myrcène, terreux, est associé à la détente. Le limonène, citronné, est plus tonique. Le pinène apporte une sensation de fraîcheur. Les huiles de qualité conservent généralement leur profil terpénique d'origine, et certaines fleurs sont même sélectionnées pour ce profil précis.
"Ce vocabulaire fait peur au départ, mais il sert surtout à se comprendre en deux phrases," explique Cyril Piaget, fondateur de Tiny Green. "Un client qui sait dire full spectrum ou zéro THC, on gagne dix minutes à trouver ce qui lui correspond vraiment."
Le système endocannabinoïde
C'est un réseau biologique présent dans notre corps, impliqué dans plusieurs fonctions comme l'humeur, le sommeil ou l'appétit. Le CBD interagit avec ce système, mais ce n'est pas un médicament : la recherche sur ses effets chez l'humain est encore en cours.
Ce qu'il faut retenir sur la légalité
Le CBD est légal en Suisse tant que le taux de THC reste sous 1 %. Tu peux en acheter en boutique spécialisée, en pharmacie, en ligne, et parfois dans les tabacs. Les produits sérieux respectent des normes suisses strictes : traçabilité, analyses de laboratoire accessibles, contrôles qualité. Avec ce vocabulaire en poche, lire une étiquette ou discuter avec un vendeur devient beaucoup plus simple. Découvre nos fleurs, nos résines et nos huiles de CBD.
